Penyebab Rambut Mengalami Kerontokan

Penyebab rambut rontok

imSehat.com – Anda harus tahu, bahwa setiap manusia mengalami kerontokan rambut hingga 100 helai rambut setiap harinya. Anda tidak perlu khawatir mengenai masalah ini, sebab ketika rambut rontok maka akan tumbuh rambut baru untuk menggantikannya.

Anda harus tahu, bahwa setiap manusia mengalami kerontokan rambut hingga 100 helai rambut setiap harinya. Anda tidak perlu khawatir mengenai masalagh ini, sebab ketika rambut rontok maka akan tumbuh rambut baru untuk menggantikannya.

Kerontokan rambut dapat disebabkan oleh banyak faktor. Mari simak penyebab rambut mengalami kerontokan pada artikel ini.

Penyebab-Penyebab Rambut Rontok

Ada beberapa faktor mengapa rambut anda rontok, misalnya: kekurangan vitamin, atau bahkan kerontokan rambut yang disebabkan oleh gejala suatu penyakit. Baca juga: Cara mengatasi rambut rontok yang berlebihan

Stress Berlebihan

Hampir semua orang pasti pernah mengalami stress, baik itu disebabkan oleh masalah pekerjaan, trauma dari kecelakan, setelah melahirkan atau penyakit serius. Tahukah anda bahwa mengalami stress yang berat dapat membuat rambut rontok lebih banyak daripada biasanya.

Terdapat 3 siklus rambut yaitu: masa pertumbuhan, masa istirahat, dan masa rontok. Apabila seseorang mengalami stress berat dapat mengganggu siklus rambut dan akan mempercepat proses kerontokan rambut.

Maka dari itu sebaiknya anda menghindari segala hal yang dapat membuat stress dan cobalah untuk berpikir yang lebih positif dengan melakukan yoga maupun meditasi akan mampu membuat pikiran anda jernih kembali.

Faktor Keturunan

Kerontokan rambut yang disebabkan oleh genetik merupakan hal yang umum. Apabila salah satu orang tua anda mengalami rambut rontok, tidak menutup kemungkinan anda akan mengalaminya juga. Dan jika kedua orang tua memiliki masalah rambut rontok, maka resiko kerontokan rambut yang anda alami lebih besar.

Pada dasarnya anda akan mengalami kerontokan rambut pada usia sekitar 50-60 tahun, namun bisa saja gejala rambut rontok timbul ketika anda berusia 20 tahunan.

Untuk mencegah kerontokan rambut yang disebabkan oleh faktor keturunan adalah dengan mengonsumsi obat pertumbuhan rambut dan sebaiknya anda melakukan konsultasi pada dokter terdekat untuk mendapatkan obat yang lebih efektif.

Kekurangan Vitamin B12

Kerontokan rambut menjadi indikasi bahwa tubuh anda sedang mengalami kekurangan nutrisi. Apabila tubuh kekurangan vitamin B12 yang didapat dari protein hewani, maka anda tidak berenergi dan mudah sekali lelah.

Selain itu kekurangan vitamin B12 juga dapat membuat masalah pada rambut yaitu: kerontokan. Untuk itulah sebaiknya anda mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin B12 seperti: daging sapi, kerang, ikan tuna, telur dan sebagainya.

Faktor Usia / Umur

Apabila anda sudah mendekati usia menopause, maka anda akan mengalami perubahan tubuh dan dapat mempengaruhi rambut. Sebab semakin tua usia manusia, rambut akan menipis secara alami. Ini adalah hal yang wajar yang akan dialami oleh siapapun.

Nah itulah beberapa faktor penyebab mengapa rambut mengalami kerontokan. Demikian dari artikel ini dan semoga dapat bermanfaat buat anda semuanya.

Published19 August 2019

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

2019 © Copyright imSehat. All rights reserved
iMagazine Theme design by Maskode